1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 25.6 g | 128% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 2735.0 mg | 118% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1196.6 mg | 92% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن فيتا خالي الدسم
الجبن بالدهون المخفضة فيتا هو جبن كريمي، حامضي المذاق من اليونان، مصنوع من حليب الأغنام أو مزيج من حليب الأغنام والماعز. بنسبة دهون أقل بشكل كبير من الفيتا التقليدية، يقدم خيارًا أخف دون التضحية بالنكهة. مثالي للأطباق البحرية، والسلطات، أو كمكون على وجبات الكاسيروول الساخنة، هذا الجبن غني بالبروتين والكالسيوم، مما يعزز العظام الصحية. تحافظ نسبة الدهون المخفضة فيه على أن يكون لذر مع تقديم ذلك النكهة المميزة المالحة. ارتق بوجباتك باستخدام الفيتا بنسبة الدهون المخفضة، حيث تلتقي النكهة بالعناية بالصحة!
