1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 25.6 g | 128% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 2735.0 mg | 118% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1196.6 mg | 92% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن فيتا خالي الدسم
الجبن بالدهون المخفضة فيتا هو جبن كريمي، حامضي المذاق من اليونان، مصنوع من حليب الأغنام أو مزيج من حليب الأغنام والماعز. بنسبة دهون أقل بشكل كبير من الفيتا التقليدية، يقدم خيارًا أخف دون التضحية بالنكهة. مثالي للأطباق البحرية، والسلطات، أو كمكون على وجبات الكاسيروول الساخنة، هذا الجبن غني بالبروتين والكالسيوم، مما يعزز العظام الصحية. تحافظ نسبة الدهون المخفضة فيه على أن يكون لذر مع تقديم ذلك النكهة المميزة المالحة. ارتق بوجباتك باستخدام الفيتا بنسبة الدهون المخفضة، حيث تلتقي النكهة بالعناية بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
