1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 2000.0 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 640.0 mg | 49% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيتا تنشر الجبن
المزيج الناعم والحامضي لمعجون جبنة الفيتا هو لذة رائعة مصنوعة من حليب الخراف أو الماعز المعتق، مستمدة من شواطئ اليونان المشمسة. يجمع هذا المعجون المتعدد الاستخدامات بين جبنة الفيتا الغنية مع زيت الزيتون والأعشاب ورشة من الليمون، لابتكار دبس شهي مثالي لأي مناسبة. مليء بالبروتين والكالسيوم، إنه بديل صحي للمعجنات الثقيلة، يساهم في حمية متوازنة. تمتع بتناوله على الخبز الطازج، كنوع من العصير للخضروات، أو كإضافة مليئة بالنكهة إلى السلطات والكرات. تنغمس حواس التذوق الخاصة بك بينما تعتنق نمط الحياة الصحي البحر المتوسط مع معجون جبنة الفيتا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
