1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
641.0
سعرات حرارية
34.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
51.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 35.9 g | 179% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 2700.9 mg | 117% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 34.2 g | 68% | |
| فيتامين د | 102.6 mcg | 513% | |
| كالسيوم | 1196.6 mg | 92% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 162.4 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات جبنة فيتا
مكعبات جبنة الفيتا هي جبنة لذيذة وحادة المذاق من اليونان. مصنوعة من حليب الخراف أو مزيج من حليب الخراف والماعز، تحتوي هذه المكعبات الصغيرة على نسب عالية من البروتين والكالسيوم. الفيتا أقل سعرات حرارية من العديد من الجبن الآخر، مما يجعله خيارًا رائعًا للسلطات والأفواه والأطباق المتوسطية. غنية بالفيتامينات والبروبايوتيكس، تدعم صحة الأمعاء مع إضافة نكهة تفجيرية إلى وجباتك. استمتع بهذه المكعبات المتعددة الاستخدامات كإضافة صحية إلى أي طبق، أو ببساطة على حدا ذاتها!
