1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مبشور بالفيتا والسبانخ
الخبز البالح بالزعتر والسبانخ، هو وجبة متوسطية لذيذة تجمع بين نعومة جبنة الفيتا ونكهات سبانخ طازجة. يتميز هذا الخبز اللذيذ بقشرة ذهبية لينة، مخبوزة تمامًا لتحقيق تلك القرمشة اللذيذة من الخارج مع البقاء هشًا من الداخل. مليء بالسبانخ الغنية بالعناصر الغذائية، ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات والمعادن. يضيف الفيتا طعمًا مثيرًا، مما يجعل كل لقمة متعة متنوعة النكهات. هذا الخبز البالح رائع كمقبلات أو وجبة خفيفة، يقدم لفتة صحية على تقليد الأطعمة البالحة التقليدية. تمتع بهذه التجربة الجورميه التي تحقق توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
