1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
378.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
9.5
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 709.8 mg | 54% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تُبّلَة فيتا وسكير
التغميسة بالفيتا والسكاير هي لذة كريمية وحامضة تجمع بين نكهات الجبن الفيتا الحامض والسكاير الأيسلندي الكثيف. يعود أصلها إلى التقاليد البحر المتوسطية، هذا التغميسة لذيذ ومليء أيضًا بالبروتين والبروبيوتيك، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لوقت تناول الوجبات الخفيفة. بفضل محتواها المنخفض من الدهون والأعشاب النباتية الزاهية، فهي مثالية للانغماس بالخضروات الطازجة أو توزيعها على الكراكر الكاملة الحبوب. استمتع بطعم البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة تتناولها وانعم بتغذية جسدك مع كل إبتلاع!
