1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 10.8 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.3 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 576.9 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مخمر
الجزر المخمر هو طبق نشط وحمضي مصنوع من الجزر الطازجة المخمرة مع البكتيريا المفيدة. مشتق من مطابخ عالمية مختلفة، خصوصا في شرق أوروبا وآسيا، هذه اللذيذة المقرمشة مليئة بالبروبيوتيك التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتعزز الجهاز المناعي. غني بفيتامينات A و C، الجزر المخمر يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة، مما يجعله إضافة غذائية مغذية لوجباتك. استمتع به كجانب نكهته حارة، أو كطبق جانبي للسندويشات، أو حتى بمفرده كوجبة خفيفة شهية وصحية. اعتنقي الخير الطبيعي للجزر المخمر وقوِّ عادتك الغذائية بنكهته الفريدة وفوائده الصحية!
