1 serving (140 grams) contains 79 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
133.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 22.0 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 192.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت أزرق مجمد
تقدم فاوزن بلوبيري مزيجًا لذيذًا من أجود أنواع التوت البري، المجمدة ببراعة للحفاظ على نكهتها الزاهية وقيمتها الغذائية. تزرع هذه التوت البري الساحرة في حقول خصبة في أمريكا الشمالية، وتحتوي على فيتامينات أساسية ومضادات أكسدة وألياف، ما يجعلها غذاء فائق يمكنك الاستمتاع به في أي وقت من السنة. سواء كنت تضيفها إلى العصائر الناعمة، أو تضعها في فطائر، أو تتناولها كوجبة خفيفة بحلاوتها العصارية، فإن فاوزن بلوبيري هو مكون متعدد الاستخدامات يعزز صحة القلب ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. اكتشف طعم وفوائد صحة فاوزن بلوبيري اليوم!
