1 serving (120 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500.0
سعرات حرارية
30
بروتين
60
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة دجاج كاملة الحبوب
فطيرة دجاج بالقمح الكامل لذيذة وصحية تناسب أي وجبة. مصنوعة بقشرة من الحبوب الكاملة المقرمشة، ومحشوة بقطع لحم الدجاج الطرية، والخضروات الطازجة، ومزيج من التوابل الشهية. هذا الطبق مشتق من المطبخ البرازيلي، حيث يجمع بين الطعام اللذيذ والمكونات الغذائية الغنية. فهو غني بالبروتين والألياف، وليس فقط مرضي للشهية ولكنه يدعم أيضًا نظام غذائي متوازن. استمتع به كوجبة غداء دسمة أو عشاء دافئ، علمًا بأنك تقدم على معالجة نفسك بوجبة شهية ومُغذية!
