1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5 mg | 1% | |
| صوديوم | 102.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 100 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 299 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 382.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب خالي الدسم
الحليب قليل الدسم هو خيار منعش من منتجات الألبان الذي يحتفظ بجميع العناصر الغذائية الأساسية للحليب التقليدي مع إزالة الدهون. مليء بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات أ ود، يدعم العظام القوية والصحة العامة دون السعرات الحرارية الزائدة. مشتق من الأبقار التي تربي في مراع جميلة، هذا المكون المتعدد الاستخدامات مثالي للسموذي، الخبز، أو ببساطة كمشروب. استمتع بقوامه الكريمي وطعمه الطبيعي بلا شعور بالذنب، علما بأن الحليب قليل الدسم يعزز نمط حياة صحي ويتناسب بسهولة مع مختلف الحميات الغذائية، من حبوب الإفطار إلى الصلصات اللذيذة. اختر الحليب قليل الدسم لدفعة غذائية مغذية في كل رشفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
