1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20 mg | 6% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 36 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر مبشور خالي الدسم
جبن الشيدر المبشور الخالي من الدهون هو خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات من منتجات الألبان التي تجلب كل النكهة دون الدهون. مصنوع من حليب قليل الدسم عالي الجودة، ولا يحتوي على أي سكر مضاف أو مواد حافظة، مما يجعله اختيارًا صحيًا لأولئك الذين يراقبون حميتهم. مثالي لتزيين السلطات أو البيتزا أو الناتشوز، يضيف هذا الجبن طعمًا حادًا لذيذًا إلى أطباقك المفضلة. مع صفر غرام من الدهون وغني بالبروتين، فهو مثالي لتناول الوجبات الخفيفة أو الطهي من دون الشعور بالذنب. تمتع بنكهة جبن الشيدر الغنية مع الاحتفاظ بخفة وصحة وجباتك!
