1 serving (28 grams) contains 40 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
341.9
سعرات حرارية
76.9
بروتين
17.1
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
341.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.7 mg | 14% | |
| صوديوم | 2564.1 mg | 111% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.1 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 76.9 g | 153% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 427.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About جبن خالي من الدهون
الجبن الخالي من الدهون هو بديل شهي وخالٍ من الشعور بالذنب لعشاق الجبن. مصنوع من حليب قليل الدسم ومحمل بالبروتين، يقدم كل النعومة الكريمية دون الدهون والسعرات الحرارية. نابع من تقاليد مطبخية متنوعة، وهو يُدمج بسهولة في البيتزا والمكرونة والسلطات. غني بالكالسيوم، الجبن الخالي من الدهون يدعم العظام القوية مع الحفاظ على وجباتك خفيفة ومغذية. استمتع برضى الجبن دون تنازل - مثالي للأكل الصحي والحمية المتوازنة! استمتع بالنكهة، تلذذ بالقوام، واستمتع بفوائد الصحة اليوم!
