فطائر سمينة

فطائر سمينة

Dessert

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1071.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.9%
4.5%
50.6%
الدهون: 535 cal (50.6%)
البروتين: 47 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 476 cal (44.9%)

About فطائر سمينة

الفطائر الدسمة لذيذة تأتي من جنوب إفريقيا، وتحظى بشعبية بفضل نكهتها الغنية وملمسها الشهي. تصنع هذه الحلويات المقلية بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر ومسحوق الخبز، وغالباً ما تُستمتع بها كوجبة خفيفة أو حلوى. على الرغم من أنّها تُقدم تحت طبقة خارجية مقرمشة وداخل ناعم وخفيف، إلا أنّه يُفضل تناولها بانتظام بسبب محتواها العالي من الدهون. بتنوع يتضمن الحشوات الحلوة أو الحادقة، الفطائر الدسمة تمثل لفائف لذيذة من المأكولات التقليدية. اعتني بنفسك بفرحة الفطائر الدسمة، تجربة لذيذة تأسر روح المأكولات الأفريقية!