جبن الشيدر المبشور خالي الدسم

جبن الشيدر المبشور خالي الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
180
سعرات حرارية
36
بروتين
8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
180
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 36 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.2%
81.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 144 cal (81.8%)
الكربوهيدرات: 32 cal (18.2%)

About جبن الشيدر المبشور خالي الدسم

جبن شيدر قليل الدسم المبشور لذيذ ومتعدد الاستخدامات بوجباتك، يقدم نكهة الشيدر الكلاسيكية التي تحبها دون كمية زائدة من الدهون. مصنوع من حليب ذو جودة عالية ومبستر، مثالي لإضافته إلى السلطات والتاكو والوجبات الكاسيرو المختلفة. هذا الجبن يندمج بسهولة في مجموعة واسعة من المطابخ، من الأطباق الأمريكية المريحة إلى الوصفات المكسيكية النكهة. بصفر دهون، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب يساعدك على الاستمتاع بالجبن اللذيذ مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. ارتق بوجباتك واحتفظ بنمط حياة صحي مع جبن شيدر قليل الدسم المبشور!