1 serving (130 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
163.6
سعرات حرارية
10.9
بروتين
32.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
163.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1018.2 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 10.9 g | 38% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 10.9 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 690.9 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا معكرة خالية من الدهون
الفول المعكرون المجفف بدون دهون هو خيار صحي لذيذ لأي وجبة. مصنوع من الفاصوليا البنتو عالية الجودة، تُطهى باتقان وتُمزج مع بهارات عطرية، تعزز هذه الفول المكسيكية الأصيلة نكهات طاولتك. منخفضة طبيعيًا بالدهون وغنية بالبروتين والألياف، فهي تدعم صحة القلب وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. مثالية كطبق جانبي أو في البوريتوس، أو كصلصة للتغميس، تُقدم الفول المعكرون المجفف بدون دهون طريقة بلا ذنب للاستمتاع بطعم الطعام التقليدي الغني. اعتنق خيارًا صحيًا لا يتنازل عن النكهة!
