جبنة الموزاريلا خالية الدسم

جبنة الموزاريلا خالية الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
180
سعرات حرارية
36
بروتين
8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
180
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 8 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 36 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.2%
81.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 144 cal (81.8%)
الكربوهيدرات: 32 cal (18.2%)

About جبنة الموزاريلا خالية الدسم

جبنة الموزاريلا خالية الدسم هي بديل لذيذ وخالي من الشعور بالذنب للجبن التقليدي، وهي مصنوعة من حليب قليل الدسم ومليئة بالنكهة. تأتي هذه الجبنة من إيطاليا، وهي لذيذة تمامًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من البيتزا والمعكرونة التقليدية وصولًا إلى السلطات الطازجة والسندويشات. بدون دهون وبعدد أقل بكثير من السعرات الحرارية، إنها خيار ممتاز لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. بالإضافة إلى ذلك، هي غنية بالبروتين والكالسيوم، اللذين يدعمان العظام القوية والعضلات من دون السعرات الحرارية الزائدة. استمتع بطعم الموزاريلا اللذيذ مع فوائد كونها خالية تمامًا من الدهون!