جبنة كريم خالية من الدهون

جبنة كريم خالية من الدهون

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 4.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240.0
سعرات حرارية
32
بروتين
16.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
240.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
66.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 128 cal (66.7%)
الكربوهيدرات: 64 cal (33.3%)

About جبنة كريم خالية من الدهون

جبنة كريمية خالية الدسم هي بديل لذيذ وخالي من الذنوب للجبنة الكريمية التقليدية، مصنوعة من الحليب قليل الدسم ولا تحتوي على دهون إضافية. منشأها الولايات المتحدة، وهي مثالية للدهن على البيجلز، أو للتحريك في الأطباق، أو لتحسين وصفاتك المفضلة. بفضل قوامها الناعم ونكهتها الغنية، يمكنك الاستمتاع بطعمها الكريمي دون الحصول على السعرات الحرارية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم، وتنسجم بشكل مثالي مع نمط حياة صحي، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يتابعون وزنهم أو يبحثون عن خيارات صحية للقلب. تفضل بالاستمتاع بنكهة الكريمة الشهية، من دون الذنب!