جبن الشيدر خالي الدسم

جبن الشيدر خالي الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
180
سعرات حرارية
36
بروتين
8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
180
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 36 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.2%
81.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 144 cal (81.8%)
الكربوهيدرات: 32 cal (18.2%)

About جبن الشيدر خالي الدسم

الجبن شيدر خالٍ من الدهون لذيذ وبديل صحي للجبن الشيدر التقليدي، صُنع من الحليب قليل الدسم لتقديم كل نكهة الجبن التي تحبها بدون دهون. يأتي هذا المكون المتعدد الاستخدامات من تقاليد صناعة الجبن الكلاسيكية، وهو مثالي لتعزيز مجموعة متنوعة من الأطباق، من الماك والجبن الكلاسيكي إلى الكيساديلا اللذيذة. غني بالبروتين والكالسيوم، يعزز نمط حياة صحي، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار أخف دون التضحية بالطعم. استمتع بنكهة الجبن الشيدر خالي الدسم الكريمية وارفع مستوى وجباتك بينما تواصل تحقيق أهداف صحتك!