زبادي يوناني من اتحاد المزارعين بالفوائد الصحية والفراولة

زبادي يوناني من اتحاد المزارعين بالفوائد الصحية والفراولة

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
20.1%
29.9%
الدهون: 56 cal (29.9%)
البروتين: 38 cal (20.1%)
الكربوهيدرات: 94 cal (50.0%)

About زبادي يوناني من اتحاد المزارعين بالفوائد الصحية والفراولة

زبادي بنكهة الفراولة اليوناني مع البروبيوتيك هو خيار لذيذ ومغذٍ لأي وقت من اليوم. ينبعث بنكهة الفراولة الناضجة اللذيذة ، هذا الزبادي الكريمي مصنوع من مكونات عالية الجودة ، مما يقدم النكهة الأصيلة للزبادي اليوناني. معبأ بالبروبيوتيك ، يدعم الصحة الهضمية ويوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين ، الأساسي لنظام غذائي متوازن. مثالي كوجبة خفيفة أو إفطار أو حلوى ، يمزج بين النكهة التقليدية والصفية الحديثة. استمتع بالفوائد الصحية لزبادي الفراولة اليوناني مع البروبيوتيك لاتحاد المزارعين - حيث تلتقي النكهة بالصحة!