1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الجبن الريفي
يعد حلوى الجبن الريفي وجبة شهية تجمع بين جبن الفلاح الكريمي ونكهة من الحلاوة، وغالباً ما يتم إضافة الفواكه الطازجة ولمسة من العسل لتعزيز الطعم. ينبع هذا الحلى من المطبخ الأوروبي الشرقي، ويوفر تجربة غنية وخفيفة مثالية لأي مناسبة. مليء بالبروتين والكالسيوم من جبن الفلاح، فإنه يوفر بديلاً صحيًا للحلويات التقليدية. سواء تمتعت به بمفرده أو كجزء من حلوى فواكه، يحافظ حلى الجبن الريفي على توازن بين الاستمتاع والتغذية، مما يجعله متعة بلا شعور بالذنب. تمتع بنفسك بهذا المزيج اللذيذ من النكهات والملمسات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
