1 serving (50 grams) contains 180 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 44.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 221.8 g | 80% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 50 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فارينه تابيوكا
دقيق التابيوكا هو نوع متعدد الاستخدامات مصنوع من جذور اليوكا، وهو مكون أساسي في المطبخ البرازيلي. طبيعياً خالي من الغلوتين، يقدم تجربة فريدة للملمس المطاطي، مما يجعله مثاليًا لصنع البانكيك، الوجبات الخفيفة، أو حتى كمادة مثخنة للحساء. غني بالكربوهيدرات، دقيق التابيوكا يوفر زيادة سريعة للطاقة وهو مصدر ممتاز للألياف الغذائية. تركيبته البسيطة تجعله منخفض الدسم وسهل الهضم، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن تناول أطباق لذيذة متعددة الاستخدامات دون الغلوتين. اكتشف عالم دقيق التابيوكا اللذيذ وارتق بطهيك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
