1 serving (30 grams) contains 110 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
549 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.2 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 114 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيق الأرز
فارينا دي ريزو هي دقيق أرز فريد مصنوع من حبوب كاملة مطحونة بدقة. مشتقة من إيطاليا، هذه المكون متعدد الاستخدامات هو جزء لا يتجزأ من المأكولات الشعبية التقليدية خالية من الغلوتين. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، تقدم مصدراً غنيًا بالكربوهيدرات بينما تكون منخفضة بشكل طبيعي في الدهون. فارينا دي ريزو مثالية لإعداد المعكرونة والحلويات اللذيذة والصلصات، مما يجعلها مفضلة بين الذين يبحثون عن بدائل صحية خالية من الجلوتين. تمتع بنكهتها اللطيفة وقوامها الناعم في وصفاتك المفضلة، مما يضيف العافية والنكهة إلى طاولتك.
