Blog Research API Download App
فانتوان

فانتوان

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
75.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 75.5 g 27%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
12.8%
19.1%
الدهون: 84 cal (19.1%)
البروتين: 56 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 302 cal (68.1%)

About فانتوان

فانتوان هو لفافة أرز لذيذة تنحدر من تايوان، محشوة بمجموعة من المكونات الطازجة مثل اللحوم اللذيذة، والخضروات المقرمشة، والأعشاب العطرية. مُغلفة بطبقة رقيقة من الأرز اللزج، تقدم هذه اللفائف الصحية مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. غالبًا ما يُستمتع بها كوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، ففانتوان متعدد الاستخدامات ويمكن تخصيصه حسب ذوقك. بفضل مكوناته الغذائية، بما في ذلك البروتين والألياف، فهو خيار مرضً مشبع يبقيك منتعشًا. استمتع بالطعم الأصيل لتايوان مع كل لقمة من فانتوان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.