1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة بالثوم لفاميوس ديف (Famius Dave's)
بطاطا مهروسة بالثوم من فاميوس ديڤز هي نسخة كريمية ولذيذة من طبق الطعام المريح الكلاسيكي. مصنوعة من بطاطا حمراء حقيقية وزبدة غنية وثوم محمص، فهي طبق جانبي لذيذ يرفع أي وجبة. تنبع هذه البطاطا المهروسة من المطبخ الأمريكي القوي وتقدم توازنًا رائعًا من النكهة والملمس. بينما تكون مغرية مع لمسة من الكرمة، توفر البطاطا الفيتامينات الأساسية، مما يجعلها إضافة مرضية إلى طبق العشاء الخاص بك. إذاً، سواء كنت تقدمها مع الشواء أو تستمتع بها بمفردها، تقدم بطاطا مهروسة بالثوم من فاميوس ديڤز تجربة شهية يصعب مقاومتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
