فالودا

فالودا

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
4.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 28.3 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
6.4%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 18 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (64.6%)

About فالودا

فالودا هو حلوى هندية لذيذة تجمع بين طبقات من القوام والنكهات. هذا الحلوى المبهج يتميز بقاعدة من الشعيرية الحريرية، مقرونة ببذور الريحان الحلوة وشراب الورد اللذيذ. غالبًا ما يُزين بكرة من الآيس كريم والمكسرات المقرمشة، مما يخلق تناغمًا مثاليًا من الطعم والتقاليد. بدأ فالودا في فارس وأصبح منتجًا أساسيًا محبوبًا في المطبخ الهندي. بالرغم من أنه يوفر دفعة منعشة من مكوناته المبردة، إلا أنه أيضًا غني بالسكريات والسعرات الحرارية، مما يجعله مغامرة فاخرة. تمتع بفالودا كحلوى خاصة تثير حواسك!