1 serving (50 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.6 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.2 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 18.9 g | 67% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتي فلافل
الفلافل باتي هو تغيير شهي وغني بالعناصر الغذائية للفلافل التقليدية، حيث يتم دمج حبوب الحمص المطحونة والأعشاب النضرة والتوابل في باتي متبل بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق اللذيذ من المأكولات الشرق أوسطية، فهو مليء بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لكل من النباتيين وعشاق اللحوم على حد سواء. سواء كان مخبوزًا أو مقليًا بشكل خفيف، يوفر الفلافل باتي تنعمًا خالي من الذنوب، مليئًا بالمضادات الأكسدة والمغذيات الأساسية. سواء تم تقديمه في خبز البيتا الطازج أو فوق سلطة نضرة، الفلافل باتي هو وسيلة شهية للاستمتاع بنمط حياة أكثر صحة دون التنازل عن الطعم!
