1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 11.1 g | 39% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطيا الفلافل
الكفتة الفلافل لذيذة ومقرمشة، عبارة عن قطع ذهبية اللون مصنوعة من الحمص المطحون والأعشاب والتوابل. مشتقة من الشرق الأوسط، تتميز هذه النكهات اللذيذة بوفرة الثوم والكمون والكزبرة، مما يمنحها نكهة شهية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا يناسب كل من النباتيين وعشاق اللحوم على حد سواء. غالبًا ما يتم تقديم كفتة الفلافل في خبز البيتا أو فوق السلطات، حيث إنها ليست لذيذة فحسب، بل هي أيضًا رفاهية بدون شعور بالذنب، حيث يمكن تحميرها أو قليها حسب الرغبة. استمتع بعالم من النكهات الزاهية مع هذه التحف الغذائية الصغيرة اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
