1 serving (100 grams) contains 430 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1023.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلافل أواسس بقلاوة
بقلاوة واحة الفلافل هي حلوى شرق أوسطية شهية تجمع بين طبقات من العجين المفتت، والمكسرات المفرومة بدقة، وشراب حلو يمزج بتوابل عطرية. تنبع هذه الحلوى اللذيذة من التقاليد الغذائية الغنية لبلاد الشام، وتُحضّر هذه الحلوى الساحرة بتوازن مثالي بين القساوة والمرونة. وبالرغم من أن بقلاوة التقليدية غالبًا ما تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية، إلا أنها تُعتبر مصدرًا للدهون الصحية من المكسرات، مما يجعلها حلوى شهية بصورة مباشرة. سواء تمتّعت بها مع فنجان قهوة أو احتفظت بطعمها على محمل الجد، بقلاوة واحة الفلافل بالتأكيد ستأخذ تذوقك في رحلة شهية وتقليدية.
