1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلافل وجبنة الماعز لفاف
الكباب الحمص وجبن الأغنام هو مزيج لذيذ من النكهات الحية والمكونات الصحية. ملفوف في ورق عنب ناعم ودافئ، ستجد الكباب المقرمش المصنوع من حمص وأعشاب وتوابل ممزوجة بشكل مثالي. يُزين هذا الطبق بجبن الأغنام الكريمي اللذيذ القليل من الحامضية، مما يضفي عمقاً غنياً على كل لقمة. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار رائع لوجبة غذائية مغذية. يضيف الخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش والطماطم الناضجة والخيار المنعش تفجيرة من الألوان والقرمشة، مما يرفع تجربة تذوقك. تمتع بخيار صحي ومُرضٍ يعتبر مثاليًا لتناول الغداء أو عشاء سريع!
