Blog Research API Download App
فاهيتاس مع الأرز والفاصوليا

فاهيتاس مع الأرز والفاصوليا

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 3.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 72 cal (25.2%)
البروتين: 54 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 162 cal (56.1%)

About فاهيتاس مع الأرز والفاصوليا

الفاهيتا مع الأرز والفاصوليا هي وجبة زاهية ولذيذة مستوحاة من المطبخ تكس-مكس. تخيل قطع الدجاج أو اللحم المتبلة تقطر، بجانب الفلفل الحلو الملون والبصل، كلها تحمص على الشواية بشكل مثالي. يتم تقديمها مع الأرز الخفيف الممزوج بالكزبرة والليمون الحامض والفاصوليا السوداء أو الفاصوليا البينتو السخية. هذه الوجبة ليست فقط ذات نكهة رائعة ولكنها مليئة أيضًا بالبروتين والألياف. المكونات الطازجة وتوازن النكهات تجعلها خيارًا مرضيًا وصحيًا. استمتع بنكهة البهارات الدخانية والجودة الغذائية العالية للفاهيتا مع الأرز والفاصوليا لتجربة تناول طعام رائعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.