تورتيلا فاهيتا

تورتيلا فاهيتا

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
19.0
بروتين
119.0
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
11.2%
18.9%
الدهون: 128 cal (18.9%)
البروتين: 76 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 476 cal (69.9%)

About تورتيلا فاهيتا

تورتيلا فاهيتا هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات ينبع من نكهات المأكولات التكس-مكس الحيوية. مغلف بتورتيلا دافئة، تتميز هذه الوجبة بشرائط ساخنة من لحم البقر المتبل، أو الدجاج، أو الروبيان، ممزوجة بحبات الفلفل الحلوة الملونة والبصل. يزينها الكزبرة الطازجة، والليمون الحامض، وملعقة من الجواكامول الكريمي، تقوم هذه الوجبة بتحقيق توازن بين النكهات اللذيذة والعليلة. بينما توفر التورتيلا النشويات، يزيد إضافة الخضروات المشوية من نسبة الألياف والفيتامينات، مما يجعلها اختيارًا ذا مذاق لذيذ. استمتع بتورتيلا فاهيتا للحصول على لقمة مرضية تضيف الحفلة إلى مائدتك!