1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الفاجيتا
تعتبر تاكو الفاهيتا مزيجًا حيويًا من النكهات، تنبعث من قلب مطبخ تكس مكس. تتميز كل تاكو بشرائح شهية من الدجاج أو شرائح لحم متبلة، تُشوى باتقان إلى جانب فلفل أخضر وبصل ملون. ملفوفة في تورتيلا دافئة وناعمة، تُزيّن بشرائح من الأفوكادو الطازج، وعصير الليمون الحامض، ورشة من الكزبرة. مليئة بالبروتين والخضروات، تقدم توازنًا لذيذًا من الطعم والتغذية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بجوهر تاكو الفاهيتا الناري والداخلي لوجبة ممتعة في تناولها وإعدادها!
