1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حشوة الفاهيتا
الحشوة الفاهيتا هي طبق زاهٍ ولذيذ مستوحى من المطبخ تكس مكس. مليء بشرائط طرية من الدجاج أو اللحم البقري، والفلفل الحلو الملون، والبصل النكهات، تتماشى هذه الحشوة مع الكمون الداكن والليمون الحامض ليمنحها لمسة الفاهيتا الأصيلة. محملة بالبروتين والخضار، تُقدم كخيار وجبة راضية وغنية بالعناصر الغذائية. يُمكنك تخصيصها بسهولة بالأرز البني أو الكينوا لزيادة الألياف، مما يجعلها صحية ولذيذة. مثالية للتاكو، والبوريتوس، أو كوجبة مستقلة شهية، تُعتبر الحشوة الفاهيتا طريقة سريعة ولذيذة لإضفاء نكهة على عشاءك!
