1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
6.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج فاخيتا
يعتبر مزيج الفاجيتا خليطًا حيويًا من الفلفل الرومي، والبصل، وشرائح عصا من الدجاج المتبل، أو لحم البقر، أو الروبيان، والموسمة بمزيج لذيذ من التوابل. ينبع هذا المزيج الشهي من التقاليد الغنية للمأكولات التكس-مكس، ويضيف لمسة من النكهة واللون إلى طاولتك. مليء بالفيتامينات من الخضروات الطازجة والبروتين النباتي، يوفر مزيج الفاجيتا خيارًا غذائيًا صحيًا ومشبعًا. استمتع به مشويًا أو مقليًا، وقدمه مع تورتيلا الحبوب الكاملة لوجبة لذيذة وممتعة تحبها الجميع!
