1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فاهيتا لحم البقر والخضروات
لحم الفاهيتا والخضار هي وجبة جذابة وشهية تجلب نكهات Tex-Mex الجريئة إلى طاولتك. مليء بشرائح لحم متبلة وناعمة وفلفل أخضر مقلي وبصل، تنفجر هذه الخليطة الملونة بالنضارة والذوق. غني بالبروتين، إنه اختيار مرضٍ يمد جسمك بالطاقة بينما توفر الخضار الفيتامينات والمعادن الأساسية. مشوي باتقان، ومنخفض الكربوهيدرات ويمكن التمتّع به في ورق الخس أو تورتيلا الحبوب الكاملة من أجل نكهة أصحية. استمتع بهذا الدمج لذيذ من الطعم والغذاء، مثالي لأي وجبة في اليوم!
