1 serving (100 grams) contains 81 calories, 6.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192.9
سعرات حرارية
14.5
بروتين
9.3
كربوهيدرات
10.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.7 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.3 g | ||
| بروتين | 14.5 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.7 mg | 21% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فايسيل
الفايزيل هو نوع من الجبن الكريمي والطازج ينحدر من الريف الفرنسي. مصنوع من حليب البقر، ويقدم نكهة خفيفة وقواما ناعما، مما يجعله مثاليًا للأطباق المالحة والحلوة على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفض في الدهون، الفايزيل خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن إضافة غذائية غنية بالعناصر الغذائية إلى نظامهم الغذائي. تناوله في السلطات، كطبق جانبي، أو مخلوطًا في العصائر الصحية للحصول على دفعة سعيدة. اعتن بالجودة الصحية للفايزيل وارتقي بوجباتك مع هذا الجبن المتنوع!
