زبادي يوناني فاجية

زبادي يوناني فاجية

Breakfast

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.1%
74.9%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 113 cal (74.9%)
الكربوهيدرات: 38 cal (25.1%)

About زبادي يوناني فاجية

الزبادي اليوناني فاجيه هو لذيذ مليء بالبروتين الذي يأتي من الممارسات الألبان التقليدية في اليونان. مصنوع من ثلاث مكونات بسيطة فقط: الحليب والبكتيريا اللاهوائية الحية ولمسة من الحب، يقدم قوامًا كريميًا غنيًا يعتبر مثاليًا لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة أو الطهي. بفضل محتواه العالي من البروتين ومستويات السكر المنخفضة، يدعم الزبادي اليوناني فاجيه نمط حياة صحي، بتوفير بروبيوتيك أساسية لصحة الأمعاء. اكتشف الطعم الأصيل لليونان واستمتع بخيار شهي ومغذٍ مع الزبادي اليوناني فاجيه.