Blog Research API Download App
زبادي يوناني فاجه

زبادي يوناني فاجه

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
6.4
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 104.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 6.4 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.4 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.2%
81.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 115 cal (81.8%)
الكربوهيدرات: 25 cal (18.2%)

About زبادي يوناني فاجه

لبن يوناني من فاجي غني بنكهة شهية وقوام كريمي، مصنوع من حليب عالي الجودة وثقافات نشطة حيوية. معروف في قلب اليونان، يضيف نكهات البحر الأبيض المتوسط الأصيلة إلى طاولتك. بفضل احتوائه على كمية عالية من البروتين ومستويات منخفضة من السكر، يُعتبر لبن يوناني من فاجي خياراً صحيًا، مثاليًا لوجبة خفيفة مُرضية أو مكون متعدد الاستعمالات في أطباقك المفضلة. مصحوب بالبروبيوتيك، فهو يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعد مصدرًا جيدًا للكالسيوم. استمتع به بمفرده، ومع الفواكه الطازجة، أو كقاعدة للعصائر الناعمة - فلبن يوناني من فاجي يرفع حقا رحلتك نحو العافية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.