سلمون مشوي بصلصة الديجون

سلمون مشوي بصلصة الديجون

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 788.6 mcg 3943%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.1%
55.6%
الدهون: 213 cal (55.6%)
البروتين: 157 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.3%)

About سلمون مشوي بصلصة الديجون

تبويب السالمون المشوي بالديجونيز هو طبق لذيذ ومغذٍ يجلب نكهات فرنسية إلى مائدتك. يتميز هذا الوجبة الشهية بالسالمون الطري والهش، الذي يُطهى بشكل مثالي للحفاظ على قوامه الغني والزبدية، ويُزين بصلصة الخردل الديجون الكريمية، مما يضيف مذاقًا لذيذًا. يُصاحبه خضروات موسمية مشوية، لذا لا ينفجر فقط بالنكهة بل يوفر أيضًا جرعة صحية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومضادات الأكسدة. مع مكوناته المتوازنة، يُعتبر تبويب السالمون المشوي بالديجونيز خيارًا صحيًا يدعم أهدافك الصحية دون المساس بالمذاق. استمتع بتجربة ذواقة في راحة منزلك!