1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 788.6 mcg | 3943% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مع زبدة الثوم المشوي
سمك السلمون بالزبدة المشوية بالثوم هو وجبة شهية ومغذية تقدم فيليهات سلمون مطهية بشكل مثالي مع إضافة زبدة الثوم المشوي الغنية. تأخذ هذه الوجبة إلهامها من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتسلط الضوء على النكهات الشهية التي تجعل سمك السلمون من الأطباق المفضلة. مليئة بأحماض أوميجا-٣ الدهنية، فهي خيار صحي للقلب يساعد على دعم صحة الدماغ وتقليل الالتهاب. كل لقمة تقدم نكهة طرية وانفجارًا من النكهة، مما يجعلها ليست مجرد وجبة لذيذة ولكنها أيضًا تنغمس فيها دون أي شعور بالذنب. استمتع بنكهة التميز الطهوي مع سمك السلمون بالزبدة المشوية بالثوم!
