Blog Research API Download App
سلمون مع زبدة الثوم المشوي

سلمون مع زبدة الثوم المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 788.6 mcg 3943%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 946.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
34.0%
63.7%
الدهون: 354 cal (63.7%)
البروتين: 189 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 12 cal (2.3%)

About سلمون مع زبدة الثوم المشوي

سمك السلمون بالزبدة المشوية بالثوم هو وجبة شهية ومغذية تقدم فيليهات سلمون مطهية بشكل مثالي مع إضافة زبدة الثوم المشوي الغنية. تأخذ هذه الوجبة إلهامها من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتسلط الضوء على النكهات الشهية التي تجعل سمك السلمون من الأطباق المفضلة. مليئة بأحماض أوميجا-٣ الدهنية، فهي خيار صحي للقلب يساعد على دعم صحة الدماغ وتقليل الالتهاب. كل لقمة تقدم نكهة طرية وانفجارًا من النكهة، مما يجعلها ليست مجرد وجبة لذيذة ولكنها أيضًا تنغمس فيها دون أي شعور بالذنب. استمتع بنكهة التميز الطهوي مع سمك السلمون بالزبدة المشوية بالثوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.