1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.7 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 15.7 g | 56% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الفاوا
يعتبر Faba Spread لذيذًا وممتازًا على النباتات، ويتكون من الحمص الفول السوداني الغني بالبروتين، الممزوج بمكونات غذائية مغذية مثل زيت الزيتون، وعصير الليمون، وقليل من الثوم. مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، فهو ليس فقط كريميًا ولذيذًا ولكنه مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية أيضًا. Faba Spread قليل الدهون المشبعة وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب لأي وجبة. استمتع به كغمسة، أو كبقسماطة للساندويش، أو كإضافة نكهة لأطباقك المفضلة. اكتشف الخير الصحي من Faba Spread وقم بتحسين وجبات الوجبات الخفيفة الخاصة بك اليوم!
