1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 535.7 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 21.4 g | 76% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز حبوب إيزيكيل
خبز إزيكيل هو خبز غني بالعناصر الغذائية، مصنوع من الحبوب الكاملة المبروشة والبقوليات ومتجذر في التقاليد القديمة. ينبع هذا الخبز من وصفة تم العثور عليها في الكتاب المقدس في سفر حزقيال، حيث يجمع هذا الخبز بين القمح والشعير والعدس والسبيلت لنكهة غنية ولذيذة. مليء بالبروتين والألياف والأحماض الأمينية الأساسية، يقدم خبز إزيكيل بديلاً صحيًا عن الخبز التقليدي، مع دعم الهضم وتوفير الطاقة المستدامة. استمتع به محمصًا، كشطائند، أو جنبًا إلى جنب مع أطباقك المفضلة، واستمتع بالخير الغذائي المعتدل في كل لقمة!
