خبز الزقيل بالزبيب

خبز الزقيل بالزبيب

Bakery

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
27.8
بروتين
104.2
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 520.8 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 104.2 g 37%
ألياف غذائية 20.8 g 74%
سكريات 41.7 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 69.4 mg 5%
الحديد 4.9 mg 27%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.5%
19.9%
5.6%
الدهون: 31 cal (5.6%)
البروتين: 111 cal (19.9%)
الكربوهيدرات: 416 cal (74.5%)

About خبز الزقيل بالزبيب

خبز الزبيب ازكيال هو اختيار لذيذ ومغذٍ مصنوع من الحبوب الكاملة المُنبتة، بما في ذلك القمح والشعير والدخن، ممزوجة بالزبيب الحلو والممتلئ للحصول على لمسة من الحلاوة الطبيعية. هذا الخبز القديم المصنوع من الحبوب يعود إلى وصفة توراتية، تحتفي بالمكونات الغذائية الصحية التي تغذي جسمك. مع احتوائها الغني على الألياف وبروتين عالي التركيز، كل شريحة تدعم الهضم والعافية العامة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب مثالي ليُقدَّم مع الطعمة المحمصة، السندويشات، أو ببساطة بمفرده. ارتق بوجباتك باستخدام خبز الزبيب ازكيال واستمتع بطعم التقليد الذي يعتبر مفيدًا لك بقدر ما هو لذيذ!