1 serving (100 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360.6 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 14.4 g | 51% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن إزقيال
الكعك المقرمش بالحبوب الكاملة إيزيكيل هو وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية التي تصنع من الحبوب الكاملة المبروشة، بما في ذلك القمح والشعير والدخن والشيلت. يأتي هذا الكعك من الوصفة التوراتية القديمة، فهذه الكعكات مليئة بالبروتين والألياف، مما يجعلها إضافة مغذية لأي وجبة. على عكس الكعك التقليدية، فهي تتميز بمؤشر جليسيمي أقل وخالية من السكريات المكررة، مما يتيح وجبة خفيفة ومشبعة دون الشعور بالذنب. غنية بالفيتامينات والمعادن، تقدم كعكات إيزيكيل وسيلة شهية للاستمتاع بنظام غذائي متوازن مع تمتع الحواس بالطعم. مثالية لتناول الفطور أو وجبة خفيفة في أي وقت، إنها تضمن لكم الطعم اللذيذ والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
