1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 535.7 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 21.4 g | 76% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز إزيكيل
خبز حزقيال هو قطعة غنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من حبوب كاملة مبرعمة وبقوليات، مستمدة من وصفات قديمة من الكتاب المقدس. يجمع هذا الخبز القوي بين القمح والشعير والفول والعدس والدخن، مما يوفر مصدرًا كاملاً للبروتين مع الأحماض الأمينية الأساسية. على عكس الخبز التقليدي، خبز حزقيال يحتوي على نسبة منخفضة من الجلوتين ومليء بالألياف والفيتامينات والمعادن، مما يعزز الهضم المثالي ويوفر الطاقة المستدامة. استمتع به محمصًا أو كقاعدة لأطباقك المفضلة، خبز حزقيال هو خيار لذيذ وصحي للعاملين على الصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
