1 serving (57 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 666.7 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يعتبر مافن إيزيكيل الإنجليزي وجبة نباتية غنية بالعناصر الغذائية، مصنوعة من حبوب كاملة مُبذرة مثل القمح والشعير والعدس. يعود أصل هذا المافن إلى وصفات قديمة، حيث يقدم مزيجًا لذيذًا من القوام والنكهات، ممتاز لأي وجبة خلال اليوم. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب، وهو منخفض السكر وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية. يعزز عملية الإبزار الطبيعية توافر العناصر الغذائية، مما يجعل كل لقمة لذيذة ومغذية بشكل لا يصدق. ارتقِ بفطورك مع مافن إيزيكيل الإنجليزي - حيث تجتمع الطعم والتغذية!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.