1 serving (100 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سري عين
يعتبر فايليه اللحم عبارة عن شريحة عالية الجودة معروفة بنعومتها ونكهتها الغنية. ينبع هذا الطبق اللذيذ من بقر عالي الجودة يُربى بالعشب، مما يجعله يجسد جوهر المأكولات الراقية. مليء بالبروتين، فايليه اللحم يعتبر مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية الأساسية بينما يكون أيضًا أقل دهنًا مقارنةً بقطع أخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. مثالي للشواء أو القلي على البان، فايليه اللحم لا يُسعد الذوق فحسب، ولكنه أيضًا يدعم نظام غذائي متوازن عند تناوله بشكل معتدل. قم بتحسين تجربتك الطعامية بهذا الطبق الأساسي الرفيع المذاق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
