تورتيلا صحية بشكل متطرف

تورتيلا صحية بشكل متطرف

Grain

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
295.9
سعرات حرارية
29.6
بروتين
88.8
كربوهيدرات
8.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.9 g 11%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 65.1 g 232%
سكريات 0 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 591.7 mg 45%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.2%
21.4%
14.5%
الدهون: 80 cal (14.5%)
البروتين: 118 cal (21.4%)
الكربوهيدرات: 355 cal (64.2%)

About تورتيلا صحية بشكل متطرف

تورتيلا إكستريم ويلنس الصحية هي بديل شهي ومغذي للتورتيلا التقليدية. مصنوعة من مكونات صحية، هذه التورتيلا منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها مثالية لمحبي الصحة. مستوحاة من مزيج بين المطبخ اللاتيني والمستوحى من الصحة، صُنعت بخليط من الحبوب الكاملة ومُغذاة بالمواد الغذائية الأساسية. مثالية للأطباق الملفوفة والتاكو أو كوجبة خفيفة صحية، تدعم تورتيلا إكستريم ويلنس الصحية رحلتك نحو الصحة دون التضحية بالنكهة. تناول بدون شعور بالذنب وزيّن وجباتك بطيب قلب تورتيلا إكستريم ويلنس!