1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 42.9 g | 214% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 3619.0 mg | 157% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 90.5 g | 181% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 2619.0 mg | 201% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن بارميزان إضافي
الجبنة البارميزان الإضافية هي إحدى أصناف الجبن الإيطالي الغنية النكهة التي تصنع من حليب البقر، والتي يعشقها الجميع لطعمها الفريد والمكسراتي ولنسيجها الخشن. يتم تقديمها بعمر لا يقل عن ١٢ شهرًا، وتعزز أطباق المعكرونة والسلطات، وحتى البيتزا بحدتها. تعتبر غنية بالبروتين والكالسيوم، فإنها قد تكون إضافة صحية لوجباتك بشكل معتدل، وتقدم العناصر الغذائية الأساسية. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم فيها. تعتبر مثالية للطحن أو ال esprinkle أو التذوق بمفردها، فإن جبنة البارميزان الإضافية ترفع مذاق أي طبق بلمسة عالية المستوى.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
