1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 42.9 g | 214% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 3619.0 mg | 157% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 90.5 g | 181% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 2619.0 mg | 201% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن بارميزان إضافي
الجبنة البارميزان الإضافية هي إحدى أصناف الجبن الإيطالي الغنية النكهة التي تصنع من حليب البقر، والتي يعشقها الجميع لطعمها الفريد والمكسراتي ولنسيجها الخشن. يتم تقديمها بعمر لا يقل عن ١٢ شهرًا، وتعزز أطباق المعكرونة والسلطات، وحتى البيتزا بحدتها. تعتبر غنية بالبروتين والكالسيوم، فإنها قد تكون إضافة صحية لوجباتك بشكل معتدل، وتقدم العناصر الغذائية الأساسية. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم فيها. تعتبر مثالية للطحن أو ال esprinkle أو التذوق بمفردها، فإن جبنة البارميزان الإضافية ترفع مذاق أي طبق بلمسة عالية المستوى.
