خس إضافي

خس إضافي

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
25
سعرات حرارية
2.5
بروتين
5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
25
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 25 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 5 g 1%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 2.5 g
بروتين 2.5 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 450 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
33.3%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 10 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 20 cal (66.7%)

About خس إضافي

الخس الإضافي هو مزيج نضر ومنعش يضيف قرمشة إلى أي وجبة. معبأ بأوراق غنية بالعناصر الغذائية، يضم هذا الخليط خس رومين ناعم، وجرجير حار، وأوراق خس زبدية، مما يخلق نكهة تتألق في السلطات والورقات والسندويشات. مستوحى من المأكولات الطازجة والصحية، وهو متعدد الاستخدامات بما فيه الكفاية لوجبة من النوع الخفيف المتوسطيّ أو وعاء مشبع بالتأثيرات الآسيوية الدسمة. محمل بفيتامينات A و C، يدعم الخس الإضافي الجهاز المناعي الصحي بينما يحافظ على عدد سعرات حرارية منخفض. إنه الإضافة المثالية خالية من الشعور بالذنب التي تضفي حياة على طاولتك!