لحم عجل مفروم إضافي النحافة

لحم عجل مفروم إضافي النحافة

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
409.5
سعرات حرارية
57.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
409.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 57.1 g 114%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
57.2%
42.8%
الدهون: 171 cal (42.8%)
البروتين: 228 cal (57.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم عجل مفروم إضافي النحافة

لحم العجل المفروم الإضافي اللين هو خيار متعدد الاستخدامات وغني بالعناصر الغذائية لوجباتك، صُنع من قطع محددة بعناية من العجول الصغار. معروف في مختلف المطابخ التقليدية، خاصة الإيطالية والفرنسية، هذا اللحم اللطيف يتميز بنكهة حلوة بشكل طفيف وقوام ناعم، مما يجعله مثاليًا للأطباق مثل الكفتة والصلصات والمعجنات المحشوة. بنسبة دهون أقل بشكل ملحوظ من لحم البقر المفروم العادي، لحم العجل المفروم الإضافي اللين غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، والتي تعزز صحة العضلات مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. استمتع بتجربة طهي شهية وصحية للقلب مع لحم العجل المفروم الإضافي اللين!